GÜNEŞ KREMLERİ

Bilyorsunuz ki yaz geldi. Güneş bugünlerde çok yakıcı olmaya başladı İstanbul’da. Diğer güney illerimiz eminim daha sıcaktır. Bundan dolayı güneşin zararlı etkileri aklıma geldi. Nasıl korunabiliriz? Hangi güneş kremini kullanmalıyız? Bu soruların cevaplarını araştırıp sizlere aktarmanın gerektiğini düşündüm.

Güneşin vücudumuza faydaları olduğu kadarıyla zararlarıda bulunmaktadır. Normalde hergün 15-30 dk. güneşlenmek kemiklerimiz için çok faydalı. D vitamini en iyi şekilde alabileceğimiz tek şey güneş. Normalde atmosfer ve ozon tabakasi dünyaya ulasan UV isini miktarini azaltir. Ozon tabakasinin incelmesiyle birlikte yeryüzüne ulasan UV radyasyon miktarinda büyük artis olmustur. Günes isiginin içindeki UV; UVA ve UVB olarak iki gruba ayrilir. UVA isinlari derinin derin tabakalarini etkiler ve deri kanseri riskini artirir. Mevsim ve hava kosullarindan etkilenmeksizin yil boyunca etkili olur. UVB isinlari ise derinin üst tabakasini etkiler ve özellikle yaz aylarinda daha yogun bir sekilde karsimiza çikar ve günes yaniklarina neden olur. Yasam boyunca alinan UV isinlarinin yarisindan fazlasi ise çocukluk çaginda alinir. Tekrarlayan cilt yaniklari cilt kanserine sebep olabilir. Bu yüzden de , sadece deniz ya da havuz kenarinda güneslenirken degil, günün her saatinde ve her yasta günesten korunmamiz büyük önem tasir.Uygun güneş kremleri kullanmalıyız. Bunun yanında bol su içilmeli, şapkasız çıkılmamalı ve ciddi rahatsızlıkları olan kişilerin özellikle 11:00-16:00 saatleri arasında dışarıya kontrollü biçimde çıkmalı ya da mümkünse dışarı çıkmaktan kaçınmalıdırlar.

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için piyasada birçok güneş kremi adı altında ürünler satılmaktadır. Bu ürünleri iyi şekilde inceleyip, vücudumuza en uygun olanını alıp, kullanmalıyız. Sizler için birkaç ürünü araştırdım. Benim de kullandıklarım var. Umarım sizler içinde bir yararı olur.

1-   La Roche-Posay Dermatoloji Laboratuvarları

Bu markanın güneş ürünlerini rahatlıkla tavsiye edebilirim. Çünkü annemin bir dönem ciddi güneş alerjisi vardı. Güneş gördüğü heryeri sabaha kadar kaşınıyordu. Bu yüzden yaz sıcaklarında bile uzun kollu kıyafetlerle geziyordu. Doktor tavsiyesiyle La Roche-Posay’ı 3 yıl boyunca kullandı. Yazları hergün, kışları kullanmadı. Şimdi artık alerjisi kalmadı. Sadece tedbir amaçlı kullanıyor.

Güneş 1 Anthelios SPF 50+ yüz için ve vücut için olanları var. Güneşe hassas ciltler için mükemmel. Parfüm ve paraben içermiyor. Dermatolojik üründür.

 

2- Creme 50+ Çok yüksek koruma sağlayan ürünü Avene’nin. Tüm güneş ışınlarına etkili olup, paraben içermiyor. suya karşı çok dayanıklı.

Güneş 2

 

3- Güneş 3

Lancaster güneş kremi, geniş sprektrumlu ultra viole ışınlarından koruyarak, güneşin ciltler üzerinde oluşturduğu kötü etkileri düzenlemek, yenilemek ve korumak için RPF kompleksi formülü kullanmaktadır. Güneş lekeleri ve güneş kızarıklıklarından koruyarak aynı zamanda meyve ekstreleri ile hoş kokular ve nemlendirici etkiyi bir arada sunmaktadır.

 

4- güneş 4

Ülkemizin en eski krem markasından biridir ARKO. Ben severim bu markayı. Cildi alerjiktir ve Arko’nun kullandığım her ürününde bir sıkıntı yaşamadım. Güneş kremini de beğendim. Çok iyi koruyor bence. Benim çillerim vardır. 2 senedir yazları her sabah önce bu güneş kremini sürerim. Daha sonra makyajımı yaparım. Ve gözle görünür biçimde çillerim artmadığını farkettim. Bence eğer cildinizde bir aksi etki etmiyorsa çok pahalı ürünleri almanıza gerek yok. Ama bronzlaştırıcı ürününü hiç kullanmadım. Bilmiyorum. Sadece güneşten koruma için 50 faktörlü kremini kullandım.

Ben kullandıklarımı burada sizlerle paylaştım. Başka marka kullanıp memnun kalanlar bana yazabilir. Herkese iyi tatiller……. 🙂

 

 

 

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir